Napi 10 perc vibrációs tréning

Képernyőfotó 2014-07-29 - 21.20.31Bevallom eléggé elfoglalt ember vagyok és a testedzésre szinte sohasem marad időm a napi elfoglaltságaim elvégzése után. Többször is nekikezdtem már az edzőterembe járásnak és az otthoni tornázásnak is, de minden esetben rá kellett sajnos jönnöm, hogy szinte lehetetlent várok el magamtól, hiszen az alvás rovására ment a testedzés és nem is volt elég erőm hozzá. A napokban azonban felfigyeltem egy szórólapra, amit a leveleimmel együtt vittem fel a lakásunkba. A papírlap egy modernként hirdetett fitnesstermet hivatott népszerűsíteni, ahol a munkában megfáradt és időhiányban szenvedő emberek mozgathatják át rövid idő alatt az izmaikat. Nem agyon szoktam hinni az ilyen dolgokban, de kíváncsiságom győzött, megnéztem a vibrációs padokkal felszerelt termet. Bevallom, kellemeset csalódtam, mert a papíron olvasott dolgok bebizonyosodtak. A 10 perces vibrációs tréning alatt éreztem a testemen végigvonuló impulzusokat és kellemes közérzettel indultam tovább munkahelyem felé. Az autóban eldöntöttem, hogy titokban eljövök még párszor, és ha hatásos lesz, meglepem egy vibrációs paddal magamat otthonra is.

Add a Comment